SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

typ budowy

  • [...] 9. CEL CYKLU: masa (w miarę czysta) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: 18 (nie jestem pewien) 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia - typowy endo 13. STAN ZDROWIA: dobry ( tak mi się wydaje - badania okresowe ok - wsio w normie ) 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: TAK - [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2019-04-14 22:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam 1.WIEK:18 2.WAGA:94 3.WZROST:173 4.WYMIARY: BICEPS:44 pompa KLATA: 120 pompa UDO:64 pompa TALIA:pas 96 5.STAZ NA SILOWNI:2,5 6.DIETA BIALKO:2,3 na masie redukcji 2 WEGLOWDANY:4 na masie na redukcji 1 TLUSZCZ:1 na masie na redukcji 1,5 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8.TRENING: siłowo redykcyjny 9.CEL CYKLU: redukcjia przy jak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2009-01-08 22:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1g/kg Opis przebytych cykli sterydowych: BRAK Trening: 5X5 Cel cyklu: MASA Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: BD Poziom BF%: BD Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tendencja tycia w brzuch Stan zdrowia: GOOD Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: BD PPM podstawowa przemiana materii: 1795 Wyciskanie leżąc [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3463 Data: 2010-01-05 10:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykli sterydowych: 1 Trening: HIT Cel cyklu: Masa bez spadków Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 2 miesiące Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): Srednio Stan zdrowia: - Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: - PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): - Martwy ciąg [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2881 Data: 2011-04-11 20:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z cyklem

    Temat
    Doping

    [...] ? 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jadę ostro xD test for life 11. POZIOM BF%: 15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudy byłe zawsze praca fizyczna nie pomaga stąd decyzja o teściu 13. STAN ZDROWIA: jest ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: włochaty borsuk [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2019-02-27 11:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl ( masa ) na styczeń

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na masę. Wybrałem konkretne produkty, tylko potrzebne mi wasze zdanie czy wszystko jest dobrze. 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała : fotki za parę godzin dodam, ponieważ nie mam sprzętu :( 2) wiek : 18 lat 3) waga/wzrost : 81kg / 188cm 4) staż treningowy : 4 miesiące 5) cel cyklu : masa [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2011-10-22 16:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Pół roku temu test + deca 11. POZIOM BF%: ~10-15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Mezomorfik 13. STAN ZDROWIA: B.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2023-11-15 16:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykli sterydowych: 200 mety EAP Trening: masówka Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: miesiąc Poziom BF%: 14 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): brak Stan zdrowia: bardzo dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: fast Wyciskanie leżąc (MAX): 140 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2010-03-12 13:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Trening: 3x split + afterburning 3x aero Cel cyklu: redukcja tk tluszczowej Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 18 lat Poziom BF%: 15 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): zalezy od diety ale posrodku... Stan zdrowia: idealny Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: porostu PPM podstawowa przemiana materii: 2169 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2011-01-20 19:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M-drol, odblok?

    Temat
    Doping

    [...] przebytych cykli sterydowych: nigdy nie brałem Trening: masa Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): - Stan zdrowia: zdrowy Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): 119kg Martwy ciąg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2009-12-31 23:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl do oceny

    Temat
    Doping

    [...] 9. CEL CYKLU: Znaczny przyrost masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2-3 miesiące 11. POZIOM BF%: 20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik 13. STAN ZDROWIA: Wszystko w porządku, przed cyklem planuję dodatkowe badania. 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: tak, genetycznie 15. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2014-11-01 18:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING:4 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:105 -martwy ciąg: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2011-02-24 20:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja dieta+cykl

    Temat
    Doping

    [...] -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: susta+bold 8. TRENING: 4x5x12 9. CEL CYKLU: redukcja 11. POZIOM BF%: 20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezomorfik 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2550 16. WYNIKI SIŁOWE: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2019-02-07 20:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma+Deca+Meta

    Temat
    Doping

    [...] Omnadren 250 Metanabol X 2 Trening: bd Cel cyklu: SIŁA/MASA Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 14 miesiecy Poziom BF%: bd Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): bd Stan zdrowia: OK Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: bd PPM podstawowa przemiana materii: bd Wyciskanie leżąc (MAX): 100 w SERII Martwy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2011-04-19 17:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CYKLE STERYDOWE: aktualnie enan + bold 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: wszystko ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120x8 -martwy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2016-04-27 19:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOCNY SYSTEM DO OCENY

    Temat
    Doping

    [...] pare ich bylo ;) Trening: Masa Cel cyklu: Masa ;) Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: most 6 tygodni Poziom BF%: Dość niski Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ekto Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: nie wiem Wyciskanie leżąc (MAX): nie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3352 Data: 2011-07-29 13:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Temat
    Doping

    [...] 15 strzalow enathanu i 200 tabletek mety Trening: 4x w tygodniu Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: m Poziom BF%: m Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chudniecia Stan zdrowia: chyba dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: n.w PPM podstawowa przemiana materii: j.w Wyciskanie leżąc (MAX): 120 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2008-12-03 23:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 Opis przebytych cykli sterydowych: PROP Trening: - Cel cyklu: sucha masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: 11 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): mezo Stan zdrowia: bdb Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: lekkie lysienie PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): 140 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2009-06-16 17:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 9. CEL CYKLU:najpierw masa,pod koniec cyklu ubicie mięśni 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:troche ponad rok 11. POZIOM BF%:nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):mezomorfik 13. STAN ZDROWIA:bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2010-02-04 11:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja na clenie

    Temat
    Doping

    [...] 8. TRENING: 4x tygodniu 9. CEL CYKLU: Redukcja tłuszczu 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: Miesiąc 11. POZIOM BF%:30 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej do chudnięcia 13. STAN ZDROWIA:Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6528 Data: 2011-03-30 20:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)